重磅来袭|苏州排名中医推拿培训班哪个口碑好【2023必看指南】(中医推拿养生的好处在哪里)

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1.学推拿正骨1个月就能学好吗

如果你是基础比较好的朋友，并且时间允许的话，我想一个月的时间您应该是可以学会的。但是对于零基础的朋友想学正规的正骨推拿，一般来说一个月出师是不可能的，那么短的时间你试想一下，你能学到什么？因为学推拿手法是很重要的，没有正规的培训，没有积累是很难学会的。

2.中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

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3.怎样学好推拿

中医推拿是一门系统学科，有很多人想学习中医推拿，初学者都会遇到这些问题。学习中医推拿，很多人都是从实操开始上手，其实不然，理论很重要！很重要！很重要！包含：中医基础理论、生理病理学和人体解剖学等，尤其是针灸学中的经络和穴位更要详加了解。初学推拿时可以自行制作一个沙袋或米袋，也可以直接在某宝上买一个推拿米袋，然后开始训练手法操作，直到熟练的掌握推法、按法、点法、揉法、摩法等常用的几种手法。

4.中医推拿具体有什么作用

经络遍布全身，属于脏腑，外络于四肢，与人体所有脏腑器官、孔洞、皮毛肌肉、骨骼等组织沟通联系，然后通过气血在经络中运行，形成整体联系。按摩技术作用于身体表面的局部，通过经络气血、肌肉和骨骼，由于气血按照经络的分布流向全身，可影响内脏和其他部位。如按揉背部十一，十二椎旁开一寸半脾俞，胃俞能健脾胃，按点合谷穴可止牙痛。由此可见按摩治病不仅要以痛为输，还要按照经络联系的原则，循经取穴。

5.中医推拿的揉法

如果你想学习中医按摩，你必须学习揉捏方法，主要是以手掌大鱼际、手掌根部或手指罗纹面为重点，使揉捏方法成为中医按摩的必备技能之一，使其轻轻旋转，带动皮下组织一起运动。使用这种方法时，不能只在体表摩擦。因此，中医按摩也必须学习。

6.中医推拿通经络可以治病吗

中医推拿可以治疗疾病，经常用来治疗扭伤、肢体酸痛、落枕等等，当然，也可以结合针灸辅助治疗。平常注意适当的运动，注意不要太劳累了，需要多休息，饮食方面要清淡，不要吃上火的。以上知识仅供参考，希望对病人有所帮助。

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